
體育資訊04月05日訊 意大利未能晉級世界杯對國米全隊來說都是沉重的打擊,對此,《米蘭體育報》采訪了運動心理學家盧卡·西吉諾爾菲。他表示國米眾將需要重新建立信心,盡快從負麵情緒中走出來。
西吉諾爾菲談道:“對他們來說,最大的挑戰不僅是技術層麵的,更是心理層麵的。那些(代表國家隊)上場比賽的球員受到的打擊更大。例如埃斯波西托失點和巴斯托尼被直紅罰下。還有澤林斯基,帶著可能永遠無法參加世界杯的遺憾歸來。
“在團隊層麵,花季传媒下载安装需要區分國家隊失利帶來的失望和俱樂部失利帶來的失望。就集體而言,每個人都帶著他們最近幾周的經曆回來:有些人失望而歸,有些人則鬥誌昂揚。所有這些都需要重組融合。
“全隊的注意力必須集中在球隊的整體需求上。最糟糕的錯誤就是讓國家隊失利的餘波在更衣室裏持續發酵。信心的建立需要通過體能、技術、戰術和心理方麵的訓練來實現。
“除了麵談之外,花季传媒下载安装還會分析球員的神經生理參數,包括感知壓力和其他變量。這有助於花季传媒下载安装了解何時以及是否會發生重大變化。
“花季传媒下载安装無法擺脫自身的情緒。運動員無法抹去他們曾經經曆過的一切。經曆會一直存在,尤其是那些如此深刻的經曆。花季传媒下载安装會著重訓練球員在經曆這種情緒時的行為和比賽方式。這是一個接納他們當前情緒狀態的過程,目的是將注意力和行動引導到對訓練和比賽表現有益的方麵。
“像罰丟點球或紅牌犯規這樣的重大失誤,在類似情況下可能會像情緒記憶一樣被重新激活,從而影響場上決策的時機和質量。球員或許能夠自行進行調整;如果不能,花季传媒下载安装會製定針對性的訓練計劃,幫助他們處理這些經曆,並在類似情況下重新發揮出色。”
目前國際米蘭在意甲領先AC米蘭6分,領先那不勒斯7分,隻有藍黑軍團自己可能丟掉冠軍。
“這是最難熬的比賽環境之一:贏球了,就等於在做所有人期待的事情;輸球了,就等於失敗。如今,運動心理學家的工作之一就是幫助球員減輕外界噪音、社交媒體和媒體壓力的影響,尤其是在麵對失利這種艱難時刻。球員必須專注於球場上的表現。”